FLOW IN BARRE

Categoria: XIMENA FLOW IN BARRE

Descripcion

Una clase que fusiona la gracia del ballet, la fuerza del pilates y la intensidad del fitness.
 Ideal para quienes buscan una rutina poderosa, sin impacto pero con resultados visibles y sensación de energía total.

Beneficios

Beneficios de Barre • Tonifica y define y mejora la postura y el equilibrio
Fortalece el core y alinea tu cuerpo como en el ballet, generando una figura más estilizada y tonificada. • Aumenta la flexibilidad y activa la conexión mente-cuerpo
Barre requiere concentración y control, ayudándote a moverte con más conciencia mejoran la movilidad y previenen lesiones. • Entrenamiento de bajo impacto
Ideal para todas las edades y niveles, protege articulaciones mientras esculpe y fortalece. • Eleva tu energía y estado de ánimo
La música y el ritmo de cada clase te hacen sentir ligera, motivada y empoderada.