BODY SCULPT

Categoria: JESS BODY SCULPT

Descripcion

La clase más retadora, para ver cambios físicos reales. Combina movimientos de fuerza, pilates, funcional y yoga para moldear tu silueta de una forma femenina, fortalecer tu centro y estilizar tu postura. Es una experiencia fitness que va más allá del ejercicio: te conecta con tu mejor versión, femenina, fuerte y segura en 1 sola clase.

Beneficios

Beneficios de la clase: • Fortalece y define los músculos, usando pesas ligeras, bandas y el peso corporal. • Aumenta la fuerza, resistencia y el metabolismo. • Quema calorías y reduce la grasa corporal, localizada y reafirma áreas como el abdomen y los glúteos.